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현대인에게 있어서 '살'은 것은 '최대의 적'이 되었다는 것은 누구도 부인할 수 없는 명백한 사실입니다. 그래서 많은 분들이 운동, 식단조절, 살이 빠지는 식품의 도움 등 다양한 방법을 시도합니다. 어떤 분들에게는 생소할 수 있는 그 한가지 방법 #시서스가루 아프리카나 동남아와 같은 아열대 지역에서 자라는 식물인 '시서스'는 체지방 감량 효과가 입증되면서 유럽과 미국 등 피부가 하얀 분들이 사는 동네에서 한바탕 큰 인기를 끌었습니다. 그리고 자연스럽게 우리나라에도 소개가 되었지요. 시서스 가루의 효과 효능 - 식욕을 억제 - 탄수화물이 지방으로 변하는 것을 억제 고로 다어어트 보조제로 안성맞춤 아니겠어요? 시서스 가루의 종류 - 과립 - 정제 초기에는 과립으로 된 종류가 있었지만 비싸기도 했고, 현재는 ..

장마가 지나고 시작되는 본격적인 무더위에 에어컨이 없이는 살 수가 없죠. 특히나 요즘같은 날씨에 가만히만 있어도 육수가 줄줄 흐르는데, 에어컨은 정말 놀라운 선물입니다! 물론, 누진세 폭탄 때문에 막 틀지 못하는 경우도 있으시겠지만, 요즘 인버터 에어컨같은 경우는 켰다 껐다 하는 것보다 적정 온도에 두고 계속 켜두는게 전기를 덜 먹기도 할 정도니까 잘 사용하시면 여름에 너무 힘들지 않게 보내실 수 있을거에요! 그런데! 갑자기 에어컨이 시원하지 않다? 띠루리~~ 이런 경우 에어컨 냉매 가스가 부족한 경우도 있지만, 에어컨의 실외기가 작동을 하지 않는 경우도 있습니다. 오늘은 에어컨 실외기가 돌지 않을 때 해결 방법에 대해서 살펴 보도록 할게요. 1. 에어컨 전원 콘센트 연결 확인 간혹 오랫동안 사용하지 않..

아모르파티로 유명한 김연자의 두번째 인생 찬가로 또 다시 많은 분들의 사랑과 인기를 차지하고 있는 곡입니다. 곡은 들어야 제맛이죠? 트롯신이 떴다 방송에서 김연자와 정용화가 함께 콜라보 했던 '블링블링' 무대가 최고 시청률 1분을 기록하며 다시 그 인기가 훅! 올라왔습니다. 살짝 늦었지만 지금도 많은 분들이 찾으셔서 블링블링 가사와 영상, 노래 듣기 포스팅 해봅니다. 영상출처 : https://youtu.be/JS_ho--1AyE 2019년 11월 27일에 말배한 트로트곡입니다. 작사는 이건우, 작곡과 편곡은 윤일상. 자기 인생을 사랑하는데서 멈추지 말고 한발 더 나아가 반짝반짝 빛이 나는 블링블링한 인생으로 만들어보자는 인생찬가입니다. 아래는 가사 공유해드리겠습니다. 더보기 [블링블링 가사] ​ 만남은..